reviews

reviews

Het lijkt af en toe wel alsof er iedere week een nieuw boek of programma uitkomt dat jou gaat helpen met afvallen. Om tussen deze duizenden programma’s, cursussen en boeken de meest effectieve methodes te kunnen kiezen, heb ik van de bekendste cursussen en boeken een review gemaakt. Deze reviews helpen jou sneller en makkelijker te kiezen welke methodiek het best bij jou past.

Mijn reviews richten zich niet alleen op dieet boeken en cursussen maar ook op zaken als droog trainen, bulken en zelfvertrouwen. Heeft het met gezondheid te maken? Dan is de kans groot dat je er op DirectAfvallen.com een review van kunt vinden!

Koolhydraatarm afvallen reviews

De afgelopen jaren is koolhydraatarm afvallen enorm in aandacht toegenomen. Tot enkele jaren geleden hoorde je zelden iemand over deze manier. Ondertussen is het een van de bekendste vormen om binnen korte tijd vet te verliezen. Dit is goed terug te zien aan het grote aantal cursussen en boeken dat zich op koolhydraatarm afvallen richt.

Van het Koolhydraatarm weekmenu tot het 50 Dagen Koolhydraatarm Dieet, ik review ze allemaal. Waarom? Ik wil iedereen die van plan is om af te gaan vallen helpen dit zo effectief mogelijk te doen. Met een ineffectief of simpel programma of dieet boek, gaat dit niet namelijk niet lukken.

Spieren opbouwen, droog trainen en eiwitrijke diëten

Een andere toename zie ik in het aantal diëten dat zich richt op het opbouwen van de spiermassa. Ook hier lopen de type diëten uiteen. De een richt zich op het droog trainen van het lichaam en de ander juist weer op het binnenkrijgen van zoveel mogelijk eiwitten.

Om hier enige richting in te geven, heb ik bekende programma’s en boeken gerecenseerd. Voorbeelden hiervan zijn de Fit Methode, Keto Revolutie en Droog Trainen Protocol. Gebruik mijn reviews om met een vliegende start aan afvallen of het trainen van je lichaam te beginnen!

fitchef turbo

Fitchef Turbo: Eiwitrijke recepten voor goede voeding?

Weer het zoveelste boek dat gericht is op eiwitrijke voeding waarmee afvallen kinderlijk eenvoudig zou moeten zijn. Alhoewel dit boek qua beschrijving lijkt als het een Fajah Lourens of Sous Vide kookboek is, is...
fitcooking receptenboek

Fitcooking receptenboek 2019 : Met Tijdelijke Kortingslink!

Als je een mooi strak en gezond lichaam wilt, weet je dat je dat het grootste gedeelte doet met voeding. Hiervoor zijn een tal van diëten ontwikkelt maar veel daarvan blijken in de praktijk...
50 Recepten in 30 minuten

50 Recepten in 30 Minuten Review

Meer weten over het boek 50 recepten in 30 minuten? De hedendaagse maatschappij is behoorlijk veranderd in de afgelopen jaren. Tegenwoordig spreekt men, met recht, over een hectische en vluchtige maatschappij. Alles moet in...
droogtrainen protocol voor vrouwen

Droogtrainen Protocol Voor Vrouwen Review: Met Tijdelijke Kortingslink!

Ben je keihard aan het werk voor dat strakke lichaam maar heb je na enkele maanden nog steeds niet dat strakke lichaam dat je graag wil bereiken? Met de droogtrainen protocol voor vrouwen bereik...
My Shredded Lifestyle review

My shredded lifestyle review

Deze review over My Shredded Lifestyle is speciaal voor jou, als een gewoonte wil maken van een gezonde leefstijl en op een natuurlijke manier wil leren afvallen. Dit boek gaat je helpen om in stappen...
50 dagen koolhydraatarm dieet

50 dagen koolhydraatarm dieet review

De kans is groot dat je al meerdere 50 Dagen Koolhydraatarm Dieet reviews bent tegenkomen waarvan je zeer betwijfelt hoe realistisch ze zijn. Het enige wat je echter echt nodig hebt, zijn ervaringen of...
pre workout

Beste Pre workout supplementen 2019

In dit artikel leg ik je uit  wat een pre workout precies is, hoe het werkt en wat het voor jou kan betekenen tijdens je trainingen. Ook ga ik je de beste merken uit...
dieet pro shake

Dieet Pro het nummer 1 dieet van nederland

Wilt u afvallen zonder één of ander moeizaam dieet te volgen? Kies er dan voor om eenvoudig af te vallen met de overheerlijke eiwitrijk dieet shakes van Dieet Pro!
beste visolie

Beste Visolie! TOP 5 Beste omega 3 Supplementen!

Tegenwoordig zijn er ontzettend veel verschillende voedingssupplementen te verkrijgen op de markt. Zo zijn er verschillende vitaminen te verkrijgen, eiwitshakes om je spieren op te bouwen, maar natuurlijk ook verschillende visolie supplementen ze zijn tegenwoordig...
konjak plant

Wat Is Glucomannan / Konjac en Werkt het bij Afslanken? Ervaringen

Ben je op zoek naar meer informatie over Oscars dieet en het Glucomannan supplement? De verschillende jaarlijkse gezondheidsonderzoeken laten met grote regelmaat schrikbarende cijfers zien. Deze schrikbarende cijfers hebben met name betrekking op de...
Eiwitinvasie

Eiwitrijke Recepten Kookpakket: Eiwitinvasie

Sport je veel? Ben je bewust van het feit dat eiwitten van essenstieel belang zijn? Weet je niet meer wat je moet koken? Wil je geen uren in de keuken staan? Dan hebben wij...
Koolhydraatarm weekmenu

Koolhydraatarm weekmenu: Gezond afvallen in 30 dagen

Wil jij je droomlichaam bereiken in 30 dagen? Met het Koolhydraatarm weekmenu programma van B-great leer je een nieuwe manier van gezond afvallen. Dit E-boek bevat meerdere ontbijten, lunchrecepten, diners en snacks. Deze snacks zijn allemaal gezond...
essentiële aminozuren

Wat zijn essentiële aminozuren en waarom heb je ze nodig?

Essentiële Aminozuren zijn belangrijke bouwstoffen voor je lichaam. Ze zorgen voor de aanmaak van Enzymen, antistoffen, hormonen en signaalstoffen. Aminozuren worden opgenomen in ons lichaam door middel van eiwitten. Vervolgens worden deze eiwitten bij...
afslank receptenbijbel

Afslank Receptenbijbel Review

Als je zoekt naar een manier om af te vallen kom je vaak al snel de afslank receptenbijbel tegen. Dit boek is geschreven door Oscar Helm. Hij heeft veel ervaring met afvallen en is op...
afvallen met nederland

Afvallen met nederland Review

In een korte tijd uw streefgewicht behalen? Met behulp van het boek Afvallen Met Nederland verliest u binnen een tijdsperiode van slechts 10 weken al gemiddeld zo'n 7 tot 12 kilo’s!
fit methode

Fit Methode review 2019: Met Tijdelijke Kortingslink!

Wil je graag een fit lichaam en heb je geen idee hoe je dat moet aanpakken? Met de Fit Methode ontdek je hoe je lichaamsvet kunt verliezen, meer spiermassa kunt ontwikkelen en leren hoe...
beste eiwit producten

De 7 beste eiwit producten voor je spieren!

Wil jij afvallen of spieren opbouwen met Eiwitten? Dan zijn deze 7 beste eiwit producten zeker interessant voor jou. Wij hebben voor jou de beste eiwitproducten geselecteerd. Er zijn veel eiwitproducten die je kan kiezen en...
Proteïne shakes

De beste Eiwit shakes / Proteïne shakes vergelijken

Wil jij gaan afvallen met proteïne shakes? Dan is het een goed idee om proteïne shakes te vergelijken zodat jij weet welke de beste zijn voor jou! In dit artikel geef ik je een...

Laatste artikelen